ÜBER MICH
Ich kenne diesen
Druck.
Ich begleite Selbstständige, Unternehmer:innen und Menschen mit viel Verantwortung dabei, Muster, die sich unter Druck zeigen nicht nur zu verstehen, sondern in echtes Potenzial zu verwandeln.
Systemische Coachin · Mediatorin · Business Trainerin · Emotional Release Facilitator (i.A.)
1200+
Stunden Coaching & Training
100+
begleitete Klient:innen
600+
Stunden Weiterbildungen
4
Ausbildungen
Aufgewachsen in einer Unternehmerfamilie und heute selbstständig weiß ich, wie es ist, wenn der Beruf nicht nur Arbeit ist, sondern ein Großteil der Identität. Wieviel Druck auf jemandem lasten kann, wenn die eigene Leistung mit der finanziellen Verantwortung für sich und andere und dem Erleben von Leichtigkeit verknüpft ist. Und wie sehr die Leidenschaft für etwas dazu führen kann, sich selbst und das Umfeld aus dem Blick zu verlieren.
Lange habe ich mich selbst an den Erwartungen anderer orientiert - bis ich gelernt habe, was es wirklich bedeutet, meinen Wert außerhalb von Leistung zu spüren und die Führung über meinen Weg zu übernehmen. Heute treffe ich Entscheidungen leichter – auch unkonventionelle. Ich bleibe in emotionalen Momenten öfter bei mir. Und ich habe gelernt, Leichtigkeit und Ruhe zuzulassen, anstatt sie mir erst verdienen zu müssen.
Durch meine Ausbildungen in systemischem Coaching, Mediation, Business Training und Emotional Release habe ich gelernt, mit dem Leistungs- und Erwartungsdruck anders umzugehen. Mir neue Denk- und Verhaltensmuster angeeignet, die mich heute handlungsfähig halten. Nicht weil der Druck verschwunden wäre. Sondern weil ich gelernt habe, mich nicht mehr von ihm bestimmen zu lassen.
Eine der größten Erkenntnisse dabei: Den Zweifel nicht mehr als Problem zu sehen, sondern als Einladung. Jedes Mal, wenn er auftaucht, kann ich mich neu entscheiden. Und meistens erkenne ich: Ja, das ist noch mein Weg.
"Und ich habe gelernt, Leichtigkeit und Ruhe zuzulassen, anstatt sie mir erst verdienen zu müssen."
Als systemische Coachin und Beraterin begleite ich Menschen, die an diesem oder einem ähnlichen Punkt stehen – mit analytischer Klarheit und emotionalem Gespür. Meine Stärke liegt darin, das zu hören, was bisher noch keinen Namen und kein Gesicht hat. Was viele als Problem sehen, sehe ich als Information. Denn im Muster liegt die Ressource. Und in der bedingungslosen Annahme liegt der Schlüssel zur Veränderung. Genau diesen Blick leihe ich meinen Klient:innen, wenn er ihnen gerade selbst nicht zur Verfügung steht.
UNSERE ZUSAMMENARBEIT
Die Basis unserer Zusammenarbeit
Wie wir gemeinsam arbeiten, ergibt sich neben meinen Ausbildungen und meinem beruflichen Werdegang aus dem, wer ich bin. Diese sechs Werte sind nicht nur ein Versprechen – sie sind die Grundlage, auf der unsere Zusammenarbeit aufbaut.
ZUVERSICHT
Die Realität klar sehen und dabei die Überzeugung behalten, dass es einen Weg gibt und dass die Fähigkeit vorhanden ist, ihn zu gehen.
TIEFE
Schnelle Lösungen behandeln oft das Symptom, nicht die Ursache. Meine Aufgabe ist es, das Tempo zu verlangsamen, damit der Raum entsteht, in dem nachhaltige Veränderung möglich wird.
AUTONOMIE
Ich folge meinen Klienten – nicht umgekehrt. Wie tief es geht und wohin der Weg führt, wird von jedem selbst entschieden.
URTEILSFREIHEIT
Alles darf sich zeigen. Ich begegne dem, was geteilt wird, ohne Bewertung. Weil genau dort oft ein Teil der Lösung liegt.
COMMITMENT
Veränderung braucht nicht nur Disziplin von außen, sondern eine innere Entscheidung. Wenn diese so tief sitzt, dass Aufhören keine echte Option mehr ist, entsteht etwas Grundlegendes.
INTUITION
Ich höre, was noch nicht ausgesprochen ist – und verbinde systemisches Denken mit aktivem Input aus Mediation, Business Training und eigener Erfahrung.
QUALIFIKATIONEN
Ausbildung & Hintergrund
AUSBILDUNGEN & ZERTIFIZIERUNGEN
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Emotional Release Facilitator (i.A.)
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Business Trainerin gemäß BDVT und TAM Akademie
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Systemische Coachin gemäß InKonstellation
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Zert. Mediatorin
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Zert. Coachin für die Auswertung von KI-Anamnesen
AKADEMISCHER HINTERGRUND
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Universitätsdozentin im Bereich Arbeit, Personal & Organisation
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BWL mit Schwerpunkt Marktorientierte Unternehmensführung (M.Sc.)
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International Management (B.A.)
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Industriekauffrau (IHK)
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IHK Fachkraft für Im- und Export
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